訳のないイライラ
特別なことがあったわけでもないのに、最近、何か気持ちがスキッとしなくて、イラついている。
夫の一挙手一投足がやけに気に障ったりもする。
これが噂のコロナ鬱?
休みなく繰り返される家事疲れもあるかも。
何かモヤモヤして、イライラして、表情も多分しかめっ面☹️
緊急事態宣言は解除されたけれども、気持ちはまだまだ全然開放されない。
6月になれば、プール通いが始まり、家族食堂のボランティアも開始されるから、少しづつウォーミングアップをしないといけないが、モード切り替えが難しいなぁ…
特別なことがあったわけでもないのに、最近、何か気持ちがスキッとしなくて、イラついている。
夫の一挙手一投足がやけに気に障ったりもする。
これが噂のコロナ鬱?
休みなく繰り返される家事疲れもあるかも。
何かモヤモヤして、イライラして、表情も多分しかめっ面☹️
緊急事態宣言は解除されたけれども、気持ちはまだまだ全然開放されない。
6月になれば、プール通いが始まり、家族食堂のボランティアも開始されるから、少しづつウォーミングアップをしないといけないが、モード切り替えが難しいなぁ…